Valinnat
 Näytä aihealueet
Tilastosivu
Hakusivu
Pistevalikko

Kirjaudu sisälle
Rekisteröidy
Päävalikko
 
Taikametsä >> Hurjan stressin rauhoittaminen
 Näytä aiheet

Hurjan stressin rauhoittaminen
Kirjoittanut: Tuulikello     20:29 29.06.2008
Peruskäyttäjä

Mulla meni yliopisto sivu suun, en tullut valituksi. No, tietoisella tasolla se ei mua enää harmita, olen jo katsellut työpaikkoja länsirannikolta, minne olemme mieheni kanssa muuttamassa ja uusia harrastuksiakin ajattelin aloittaa. Mutta: viime työpaikkani ajoi mut burn outiin ja lähdin aika katkerissa merkeissä pomon haukut niskassa, koska kehtasin "jättää heidät pulaan" irtisanoutumalla, kun uupumus iski työpaikan huonon ilmapiirin takia. Kaiken lisäksi tämä ihminen pisti pikkukaupunkiimme perättömiä juoruja minusta, jonka seurauksena jotkut vaihtavat nyt toiselle puolelle katua, kun näkevät minut. Viisikymppisen yrittäjän sana vastaan minun sanani, arvatkaas kuka jää häviölle?

Kevään toivuin nukkumalla, nukkumalla ja nukkumalla. Kuitenkin stressioireet ovat melkoisia: polttavia, viiltäviä vatsakipuja joiden aikana en pysty liikkumaan kuin ryömien ja mieluiten olenkin siis liikkumatta. Ruoka tulee välittömästi ylös, jos tuntuu että stressaa. Lääkärissä olen käynyt, fyysisesti olen terve, missään ei ole mitään vikaa ja henkisiä vaivoja ei ole paitti nyt tuo loppunpalaminen josta olen oikeastaan jo 95% toipunut.

Onko mitään erityistä rukousta, rauhoittumisharjoitusta, rituaalia, etc joita joku voisi suositella. Olisi hyvä, jos siihen liittyisi jotain ajatuksella tehtävää, sillä meditaatio tuntuu tyhjältä kun en ikäänkuin voi symbolisesti hankkiutua eroon tästä stressioireilusta. Jossain olen nähnyt netissä joskus jonkin erityisen ikäviltä ajatuksilta suojautumisloitsun, ei vain enää löydy mistään, kun olen sitä etsiskellyt.

Jotta sellaista. Onneksi joudumme miehen työn takia muuttamaan toiselle puolelle maata, otan sen jumalattaren tapana puuttua asiaan:) Näin voin ainakin konkreettisesti jättää taakseni nämä asiat.

Ketjun viestit
Hurjan stressin rauhoitta...Tuulikello29.06.2008
Vs: Hurjan stressin rauho...Keya29.06.2008
Vs: Vs: Hurjan stressin r...Tuulikello29.06.2008
Vs: Hurjan stressin rauho...Tiernajac29.06.2008
Vs: Vs: Hurjan stressin r...Tuulikello29.06.2008


Creative Commons License
 

Näiden sivujen sisältö on pääosin lisensoitu Creative Commons Nimeä-Epäkaupallinen 1.0 Suomi lisenssillä.
CC-merkittyä sisältöä saa kopioida ja muuttaa kunhan käyttö on epäkaupallista ja nimeät lähteen ja luot linkin näille sivuille.

© 2004-2007 Varjojenkirja.com - Kuvien kopiominen kielletty. Tekstin käyttäminen CC lisenssin alaista.
© 2004-2007 Varjojenkirja.com - Images copying forbidden. Text usage under CC licence.

Palvelun tarjoaa / service provided by Saunatontut